Чем же подкрепиться после тренировки?
Усталость после физической нагрузки знакома многим, но правильное питание способно творить чудеса! В карточках рассказываем о пяти продуктах, которые помогут быстро восполнить дефицит питательных веществ и зарядиться бодростью.
Ставьте ️, если было полезно!
#АрдатовскаяДЮСШ
Усталость после физической нагрузки знакома многим, но правильное питание способно творить чудеса! В карточках рассказываем о пяти продуктах, которые помогут быстро восполнить дефицит питательных веществ и зарядиться бодростью.
Ставьте ️, если было полезно!
#АрдатовскаяДЮСШ
580