Терапевты ответили на распространенные вопросы об анемии
Анемия — это состояние, при котором снижается количество эритроцитов или уровень гемоглобина в крови из-за чего ухудшается снабжения тканей кислородом. Кровь с недостаточным количеством эритроцитов и гемоглобина не может переносить столько кислорода, сколько нужно органам для нормального функционирования – из-за чего наступает гипоксия.
Эритроциты — это клетки крови, а гемоглобин — это белок. Они доставляют в ткани организма необходимый для их жизнедеятельности кислород, забирает из них углекислый газ и возвращает его в легкие.
Симптомы анемии
Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу для обследования.
Мы задали терапевтам несколько распространённых вопросов об анемии, и вот что они нам ответили:
Каковы причины анемии?
Анемия может быть вызвана различными причинами, например, недостатком железа, витамина B12 или фолиевой кислоты, кровопотерей, заболеваниями костного мозга и пр.
Каковы симптомы анемии?
Наиболее частые симптомы – это:
* слабость и усталость;
* головокружение;
* бледность кожи;
* снижение концентрации внимания;
* сухость кожи и ломкость ногтей;
* учащённое сердцебиение.
Как диагностируется анемия?
Для диагностики анемии врач проведёт общий анализ крови, который покажет количество эритроцитов, их форму, замер, уровень гемоглобина и другие параметры.
Врач может назначить дополнительные анализы:
* анализ на витамины группы В, при подозрении на витаминодефицитной анемии;
* анализ мочи, при подозрении на гемолитическую анемию;
* колоноскопию, эзофагогастродуоденоскопию, при подозрении на желудочно-кишечное кровотечение;
* пункцию с биопсией костного мозга в редких случаях, при подозрении на лейкемию, миелофиброз.
Как лечится анемия?
Лечение анемии зависит от её причины.
1.Прием железа в виде препаратов
2.Изменение питания для увеличения потребления железа (включая употребление богатых железом продуктов, таких как мясо, рыба, орехи, зеленые овощи)
3.Витаминные комплексы с содержанием витамина B12 и фолиевой кислоты
4.Трансфузия крови в случае тяжелой анемии
5.Лечение основного заболевания, которое вызвало анемию (например, лечение язвы желудка, хронического заболевания почек и т. д.)
Можно ли предотвратить анемию?
Анемию можно предотвратить если:
1.Употреблять пищу, богатую железом: мясо, рыбу, орехи, зеленые овощи, а также питаться сбалансированно, включая в рацион белки, жиры и углеводы.
2.Вести активный образ жизни, давать умеренные физические нагрузки 2 – 3 раза в неделю, отказаться от вредных привычек.
3.Систематически проходить диспансеризацию, чтобы вовремя отследить изменение уровня гемоглобина и эритроцитов.
4.Принимать витаминные комплексы, особенно в «сложные» для организма периоды (авитаминоз, хронический стресс, беременность, лактация, различные заболевания).
5.Следить за уровнем стресса, высыпаться, питаться во время – не пропускать приемы пищи и пр.
Анемия — это состояние, при котором снижается количество эритроцитов или уровень гемоглобина в крови из-за чего ухудшается снабжения тканей кислородом. Кровь с недостаточным количеством эритроцитов и гемоглобина не может переносить столько кислорода, сколько нужно органам для нормального функционирования – из-за чего наступает гипоксия.
Эритроциты — это клетки крови, а гемоглобин — это белок. Они доставляют в ткани организма необходимый для их жизнедеятельности кислород, забирает из них углекислый газ и возвращает его в легкие.
Симптомы анемии
Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу для обследования.
Мы задали терапевтам несколько распространённых вопросов об анемии, и вот что они нам ответили:
Каковы причины анемии?Анемия может быть вызвана различными причинами, например, недостатком железа, витамина B12 или фолиевой кислоты, кровопотерей, заболеваниями костного мозга и пр.
Каковы симптомы анемии?Наиболее частые симптомы – это:
* слабость и усталость;
* головокружение;
* бледность кожи;
* снижение концентрации внимания;
* сухость кожи и ломкость ногтей;
* учащённое сердцебиение.
Как диагностируется анемия?Для диагностики анемии врач проведёт общий анализ крови, который покажет количество эритроцитов, их форму, замер, уровень гемоглобина и другие параметры.
Врач может назначить дополнительные анализы:
* анализ на витамины группы В, при подозрении на витаминодефицитной анемии;
* анализ мочи, при подозрении на гемолитическую анемию;
* колоноскопию, эзофагогастродуоденоскопию, при подозрении на желудочно-кишечное кровотечение;
* пункцию с биопсией костного мозга в редких случаях, при подозрении на лейкемию, миелофиброз.
Как лечится анемия?Лечение анемии зависит от её причины.
1.Прием железа в виде препаратов
2.Изменение питания для увеличения потребления железа (включая употребление богатых железом продуктов, таких как мясо, рыба, орехи, зеленые овощи)
3.Витаминные комплексы с содержанием витамина B12 и фолиевой кислоты
4.Трансфузия крови в случае тяжелой анемии
5.Лечение основного заболевания, которое вызвало анемию (например, лечение язвы желудка, хронического заболевания почек и т. д.)
Можно ли предотвратить анемию?Анемию можно предотвратить если:
1.Употреблять пищу, богатую железом: мясо, рыбу, орехи, зеленые овощи, а также питаться сбалансированно, включая в рацион белки, жиры и углеводы.
2.Вести активный образ жизни, давать умеренные физические нагрузки 2 – 3 раза в неделю, отказаться от вредных привычек.
3.Систематически проходить диспансеризацию, чтобы вовремя отследить изменение уровня гемоглобина и эритроцитов.
4.Принимать витаминные комплексы, особенно в «сложные» для организма периоды (авитаминоз, хронический стресс, беременность, лактация, различные заболевания).
5.Следить за уровнем стресса, высыпаться, питаться во время – не пропускать приемы пищи и пр.
102