23 ноября во Дворце спорта г. Ардатов, специалистами Комплексной спортивной школы Олимпийского резерва РМ - В.С. Мочаловым и Д.А. Черепахиным, проведен мастер класс по легкой атлетике.
После проведенной разминки, В.С. Мочалов ознакомил присутствующих с техникой низкого старта и установкой колодок. Каждый участник мастер-класса попробовал установить колодки и выполнить старт по команде.
Далее, Д.А. Черепахин ознакомил участников с техникой метания теннисного мяча и снаряда для метания. Ребята выполнили подводящие упражнения, метание теннисных мячей, ознакомились со снарядом для метания и сделали по несколько попыток метания.
В завершении мастер-класса прошли соревнования по метанию.
Результаты соревнований у девушек:
1 место - Зыкина Александра;
2 место - Государева Елена;
3 место - Новоселова Ирина.
Результаты соревнований у юношей:
1 место - Сидякин Андрей;
2 место - Полькин Александр;
3 место - Гаврилов Илья.
По результатам проведенного мастер-класса, каждый участник получил грамоту и ценный подарок.
После проведенной разминки, В.С. Мочалов ознакомил присутствующих с техникой низкого старта и установкой колодок. Каждый участник мастер-класса попробовал установить колодки и выполнить старт по команде.
Далее, Д.А. Черепахин ознакомил участников с техникой метания теннисного мяча и снаряда для метания. Ребята выполнили подводящие упражнения, метание теннисных мячей, ознакомились со снарядом для метания и сделали по несколько попыток метания.
В завершении мастер-класса прошли соревнования по метанию.
Результаты соревнований у девушек:
1 место - Зыкина Александра;
2 место - Государева Елена;
3 место - Новоселова Ирина.
Результаты соревнований у юношей:
1 место - Сидякин Андрей;
2 место - Полькин Александр;
3 место - Гаврилов Илья.
По результатам проведенного мастер-класса, каждый участник получил грамоту и ценный подарок.
649