Нужно ли делать паузу между тренировками?
В карточках рассказываем, как правильные перерывы могут помочь вам избежать травм, ускорить восстановление и достичь лучших результатов.
#АрдатовскаяДЮСШ
В карточках рассказываем, как правильные перерывы могут помочь вам избежать травм, ускорить восстановление и достичь лучших результатов.
#АрдатовскаяДЮСШ
477