Зелёный заряд здоровья
16 июля, отмечается День свежего шпината – это один из самых питательных зелёных овощей: в нём много витаминов, минералов и клетчатки, а калорийность при этом совсем невысокая.
В карточках рассказываем, чем полезен шпинат и как легко сделать его частью ежедневного рациона.
16 июля, отмечается День свежего шпината – это один из самых питательных зелёных овощей: в нём много витаминов, минералов и клетчатки, а калорийность при этом совсем невысокая.
В карточках рассказываем, чем полезен шпинат и как легко сделать его частью ежедневного рациона.
128